北京湿疹治疗好医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/210405/8814564.html「本文来源：青年文摘」
前几天，有一个博主提到自己最近刷到的一条短视频。
视频上，一个穿着白色连衣裙、化着精致妆容的姑娘，在病房里跳那种蹩脚的网红舞。
旁边的病床上，躺着一个动弹不得的病人，身上插满了管子。
配乐很土味，舞蹈很欢快，整个场景看上去透露着满满不合时宜的尴尬。
想必很多人都会联想到类似于“我妈进抢救室了，你们能给我点一万个赞不？”之类的负面新闻。
评论区里，网友们都在艾特自己的好友来看笑话。
有的则揣测，这个姑娘下一步就要开始直播赚钱了。
恶意揣测的人很多，却很少人会点进这个姑娘的主页，看看她究竟经历了什么。
原来，这个27岁的姑娘是一名舞蹈老师，之前的她爱美，爱旅游，爱分享自己的日常生活。
直到今年，一场车祸把她妈妈送进了抢救室。老人的命虽然保住了，却失去了自理能力，智力如同幼儿。
家境并不富裕的她，只好辞掉工作，每天24医院照顾妈妈。
她剪去了一头长发，医院里给妈妈做营养餐，带着妈妈做康复训练。
每天抱着斤的妈妈上下床五六次，早晚洗两遍澡，手脚各泡半小时。
她陪着妈妈度过了无数个煎熬的夜晚。
“凌晨一点，又是一个崩溃的夜晚，平均半小时咳痰一次，我不敢睡。”
“昨晚老马又把自己的胃管拔了，这个月已经第三次了，每次插胃管很伤害鼻粘膜，她也很痛苦。
“夜里我又不忍心把她手脚绑起来，看来以后还是要狠心一点儿，把她手脚绑起来了。”
她从来都没有嫌弃自己的妈妈，总是不离不弃：“现在换个身份守护你，我是妈妈，你是女儿。”
说实话，我看着她发的视频，好几次忍不住泪流满面。
有权利抱怨命运不公、生活不易的她，却总是保持着乐观的心态。
舞蹈对她来说，就像是一种救赎。她的生活已经因为一场意外分崩离析了，但她还是选择跳一支舞。
我不敢想象，那些仅仅看了她一个病房跳舞的视频，就不断在下面的评论区嘲笑她的人，会让她有多难过。
钱锺书先生曾说过：“那些在我们背后的窃窃私语，就像饭里的沙粒或者生鱼片里没有剃干净的刺，给人一种不期待的痛。”
总有一些人喜欢先入为主，总是来不及了解事情的全貌，就对他人随意作出评判。
殊不知，我们自以为了解的真相，往往只是浮于表面的冰山一角。
你永远不会知道别人到底经历过什么，强颜欢笑的背后有着怎样的痛苦。
一个人最基本的素养，就是不要站在自己的角度，贸然去评价别人。
一位24岁的英国小哥，也有着类似的经历。
从他自拍的照片来看，他是一个外表正常、颜值不错的男生。
看上去甚至有点儿健美的体型，也许会让人觉得他身强力壮。
然而，外人所不知道的是：这个貌似阳光健康的大男孩，掀开衣服，里面插满了各种管子。
他患有克隆氏症，一种原因不明的、反复发作的肠道炎症性疾病，会引起很多并发症，目前没有根治的方法。
2年时间里，他做了80多次手术，不能吃任何固态食物。
他会浑身无力，一直发低烧，全身关节疼，走两步就想腹泻，绞痛得满头大汗。
他无法正常排泄，只能从肚子上开个洞，用一根管子接住大肠，排泄到随身携带的一个袋子里。
但就因为他看上去与正常健康人无异的外表，他受到了很多人的质疑、恶意评价。
当他去公共场所，使用无障碍厕所、电动代步车、残疾人车位、拐杖时，总有人在背后窃窃私语：
“他不是很健康吗？干吗滥用社会资源？”
“你是不是在敲诈福利系统？”
小哥只能在网上写下自己的一段心声：
“你们根本不知道我每天必须面对怎样的困难和障碍，单凭第一印象就开口批评我。
“你们不知道我身体正在承受的病痛，所以没有权力来干涉我。
“也许你们该想想，我每天必须经历多少痛苦和挣扎才能起床、打扮自己，努力表现出正常的样子。”
是啊，很多痛苦是外人无法看到的，但这不代表这些痛苦就不存在。
生活中，总有人以为自己了解一切，习惯用恶意去揣测别人。
他们喜欢站在道德制高点上作出审判，却从未想过给别人造成了多大伤害。
没有人可以做到不在意别人的评价，那么我们是不是可以换位思考一下，做到不轻易地评价别人？
心理学上有个词，叫“认知吝啬鬼”（Cognitivemiser），也称为“认知经济”“认知节约”，指的是：
大脑吝啬使用认知资源，倾向于走捷径的思维习惯。
我们常常根据大脑中固有的认知来判断他人，形成刻板印象，产生相应好恶。
却不愿意稍微花点精力去真正了解、分析，给这个人以准确客观的评价，这就是认知吝啬鬼的表现。
有这样一道简单的测试题，你也可以测测看自己的认知吝啬程度：
杰克正看着安妮，而安妮正看着乔治。杰克已婚，乔治未婚。
请问是否有一位已婚人士正在看着一位未婚人士？
A.是
B.不是
C.无法确定
你会选择哪个答案？
加拿大多伦多大学的心理学团队发现，这道题错误率高达80%，5个人中就有4个人答错。
答错的人当中，有相当一部分是哈佛大学等美国常青藤高校大学生。
也就是说，是否能答对这道题，与智商高低关系不大。
简单分析一下题目：杰克已婚，乔治未婚，安妮婚姻状况未知，可能已婚，也可能未婚。
如果安妮已婚，因为安妮看着未婚乔治，符合已婚人士看未婚人士要求，所以答案是“A”；
如果安妮未婚，因为已婚杰克看着未婚安妮，也符合已婚人士看未婚人士要求，所以答案同样是“A.是”。
也就是说，不管安妮是否已婚，正确答案都是A。但大多数人都会选择“C.无法确定”。
因为很多人认为题目中没给出安妮的婚姻状态，就认为信息不足无法得出结论，却不愿意做个简单分析。
这就是大多数认知吝啬鬼的特征了：倾向于寻找显而易见的表面信息，而不愿意对已有信息进行加工推论，进而得出更全面准确的信息。
就像伍尔芙在《到灯塔去》中写的：“一个人对于别人的看法，有一半是荒唐的。这种看法完全出于一个人自己的个人动机。”
一个人认知升级的重要标志之一，就是学会不想当然地下结论。
别再轻率给他人下定义、贴标签。
别人的世界里，多的是，你不知道的事。
共勉。
